Wenn die Gelenke schmerzen, wird der Alltag mühsam: Arthrose gehört zu den häufigsten Gelenkerkrankungen und betrifft vor ...

Arthrose ist weltweit die häufigste Gelenkerkrankung. Wie man ihr vorbeugen kann und warum eine Operation die letzte Option sein sollte – FITBOOK fasst die wichtigsten Fakten und neuesten Erkenntnisse ...

Eine Spondylarthrose liegt vor, wenn die schützende Knorpelschicht zwischen den Facettengelenken der Wirbelsäule abgenutzt ist. Was dann zu tun ist. Bei einer Spondylarthrose, auch ...

Kniearthrose kann starke Schmerzen verursachen, die selten von allein verschwinden. Die Auswahl möglicher Therapieoptionen ist riesig - doch was davon wirkt wirklich? In der gerade präsentierten neuen ...

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Weniger Fleisch und Wurst, mehr Obst und Gemüse: Wer seinen Gelenken etwas Gutes tun möchte, sollte laut Dr. Martin Rinio auf eine basische, pflanzenbetonte Ernährung setzen. Zwar könne sie zerstörtes ...

Weniger Fleisch und Wurst, mehr Obst und Gemüse: Wer seinen Gelenken etwas Gutes tun möchte, sollte laut Dr. Martin Rinio auf eine basische, pflanzenbetonte Ernährung setzen. Zwar könne sie zerstörtes ...

Weniger Fleisch und Wurst, mehr Obst und Gemüse: Wer seinen Gelenken etwas Gutes tun möchte, sollte laut Dr. Martin Rinio auf eine basische, pflanzenbetonte Ernährung setzen. Zwar könne sie zerstörtes ...

Gesunde Ernährung kann nicht nur das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Übergewicht senken - auch unsere Gelenke profitieren davon. Welche Lebensmittel besonders gut sind und welche eher ...