Las fiestas ya casi están aquí. Con todas las golosinas navideñas, los dulces, las carnes y las bebidas azucaradas, no es de extrañar que tendamos a ganar peso en esta época del año. Siga estos ...

Canal Sur TV | Sábado, 13:45 h.Además de ofrecer los mejores consejos saludables de caras a estas fiestas, el programa ...

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El mantenimiento regular de los espacios es clave para asegurar un hogar saludable. Esto incluye desde la limpieza profunda hasta la renovación de áreas que lo requieran. La atención a los detalles, ...

Expertos oftalmólogos y optómetras explican por qué disminuye el parpadeo y la forma correcta de ajustar la iluminación, la ...

Licuá media palta, una manzana, algunas nueces, dátiles, cacao puro y un poco de bebida vegetal. Lográ una textura homogénea ...

Con el año nuevo, muchos se fijan propósitos para mejorar su estado físico y su salud. ¿Cómo modificar hábitos poco saludables por otros mejores? El año nuevo es época propicia para imponerse metas, y ...

Ya tienes listo el traje de baño, las gafas de sol y una novela digna para la playa o una hamaca. ¿Pero incluye tu lista para la vacación un plan para alimentarte bien? Claro, escapar de las rutinas ...

Comer de manera saludable es una parte importante del mantenimiento de una buena salud y bienestar general. De ahí la importancia de entender lo que es la alimentación consciente. "Por alimentación ...

En Colombia hay 42.647 casos documentados de Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII), y el 58 % corresponde a mujeres.

La Navidad es sinónimo de alegría, unión familiar y mucha comida; esta temporada navideña suele venir acompañada de celebraciones constantes, platos tradicionales y tentaciones culinarias ...

Seguir hábitos de finanzas saludables puede traer tranquilidad en su vida y ayuda a superar mejor las dificultades económicas que se pueden presentar. La importancia de unas finanzas saludables no ...