Nhờ chứa tinh chất Germanium hữu cơ cao gấp 8 lần nhân sâm, nấm Linh Chi đỏ được ví như thần dược giúp dưỡng tâm, an thần, mang lại giấc ngủ sâu cho người cao tuổi. Nhờ chứa tinh chất Germanium hữu ...

- Giải Nhì kỳ thi Học sinh giỏi cấp Quốc gia môn Sinh học - Giải nhất kỳ thi Học sinh giỏi cấp Tỉnh môn Sinh học 2010 - Bằng khen Tài năng trẻ tỉnh Bắc Ninh 2010 - Học bổng Odon Valett 2010. - Trưởng ...

Mất ngủ là nỗi ám ảnh với nhiều người, đặc biệt là người cao tuổi, gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và tinh thần. Giấc ngủ lý tưởng đối với người cao tuổi là đủ 6-7 tiếng/ngày.

Bài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Medlatec có sự tham vấn y khoa của BSCKI. Dương Ngọc Vân cho biết, rau nhút không độc, thanh mát, bổ gân xương và tác dụng dễ ngủ. Loại rau này thường để dùng ...

Để có giấc ngủ ngon, bạn có thể bổ sung một số loại hạt giàu dưỡng chất tự nhiên để cải thiện tình trạng mất ngủ, khó ngủ. Hạt hạnh nhân Hạnh nhân chứa nhiều magie, khoáng chất giúp giảm ...

Nuôi con là một cuộc chiến trường kì, ngoài việc cho con ăn thì chăm sóc giấc ngủ cho con cũng là một vấn đề quan trọng mà bất cứ người mẹ nào cũng quan tâm. Diễn viên Lê Phương, sau lần sinh thứ hai ...