Hast du dich schon einmal gefragt, ob du für dein Alter fit genug bist? Mit diesem einfachen Test findest du es heraus.

Hinter jedem Weihnachtsgeschenk kann sich eine versteckte Botschaft stecken, die bewusst oder unbewusst mit verpackt wird.

Personal Trainer Dr. Michèl Gleich zeigt, welche Fitness-Mythen deinen Fortschritt bremsen – und wie du mit realistischen ...

Gezielte Übungen können trockene und müde Augen lindern. Sie fördern den Tränenfluss, stärken die Augenmuskulatur und ...

Die Trendsportart aus den USA ist nicht nur etwas für die sogenannten CrossFit-Boxen. Auch zu Hause können einige der WODs ("Workout of the Day") problemlos durchgeführt werden. Wir zeigen dir sechs i ...

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Wie kommt es, dass eine Erkältung manche häufiger erwischt? Das haben Forschende der Yale Universität untersucht.

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Manche Menschen verabscheuen Weihnachten so sehr, dass sie dem Grinch alle Ehre machen. Besonders drei Sternzeichen gehören ...

Chronische Hüftbeschwerden belasten Alltag und Psyche, doch moderne OP-Methoden können den Weg zurück zur Schmerzfreiheit ebnen. Prof. Karl Philipp Kutzner erklärt.