Một số thói quen nấu ăn như dùng nhiều dầu, chiên rán và nêm quá nhiều đường, muối có thể làm tăng đường huyết.

Nước dừa giàu canxi, kali và các chất chống oxy hóa giúp tăng cường độ đàn hồi và ngăn chặn tình trạng khô da từ cấp độ tế ...

Bổ sung vitamin B6, B12 và dưỡng chất như natri, kali là cách hiệu quả để nuôi dưỡng và bảo vệ mắt, hỗ trợ duy trì thị lực ổn ...

Không ít tài xế chỉ đi đổ xăng khi kim nhiên liệu chạm vạch thấp nhất, thậm chí đã “báo đỏ”. Thói quen tưởng như tiện lợi, ...

Một bác sĩ người Mỹ được đào tại tại Đại học Harvard đưa ra những cảnh báo liên quan tới các thói quen ăn sáng có hại cho sức khoẻ đường ruột.

Năm cũ sắp khép lại, mang theo cả những chông chênh và mệt mỏi. Nhưng đừng vội nản lòng, bởi ngay sau Tết Dương lịch, vũ trụ ...

Mùa đông lạnh và hanh khô luôn là thử thách lớn đối với sức khỏe tổng thể cũng như làn da. Trên thực tế, việc bổ sung trái ...

Các nghiên cứu và quan sát lâm sàng cho thấy, thủ phạm lớn khiến đường huyết dao động mạnh đôi khi lại không nằm trên mâm cơm ...

SKĐS - Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu ...

Bữa sáng vốn là nền tảng năng lượng cho cả ngày nhưng ăn sai món hoặc sai thời điểm có thể là tác nhân làm tăng nguy cơ tiểu ...