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Quem vence? Desafios na academia com Max Titanium

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A melhor academia do mundo e o treino mais acertivo é aquele que foi bem feito! É sempre aquela que fica perto de você, aquela que você consegue ir todos os dias sem inventar desculpa, aquela que te vê evoluir porque você aparece — mesmo nos dias difíceis. No meio do processo você entende que o melhor treino também não é o mais complexo, o mais cheio de técnicas ou o que dura duas horas. O melhor treino é o que você realmente faz, com presença, foco e intenção. Treino que você executa de verdade